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6、你以为说“好”是善良，结果活成了所有人的备胎

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暇日偶阅故稿，重录一过。

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相对合理的安排，是晚餐以蒸鱼、豆腐、绿叶菜为主，搭配一些含钾镁较丰富的食材，比如菠菜、香蕉、南瓜籽、紫菜，用饮食结构去对冲钠带来的影响。